Можно ли спать днем в линзах?


Многие из тех, кто страдает плохим зрением, рано или поздно открывают для себя контактные линзы. Их преимущества перед очками очевидны: незаметны для окружающих, позволяют не прятать глаза, не мешают. Но так ли все просто?

Офтальмологи, выдавая пациенту его первые линзы, предупреждают о многих проблемах, которые могут появиться из-за неправильного их использования. Ведь несоблюдение условий гигиены способно привести к инфекции, а ношение свыше установленного срока – к переутомлению глаз.


Но вот можно ли спать в контактных линзах? Мнения специалистов по этому поводу разнятся, а простому обывателю довольно сложно определить, какое из них правильное. Некоторые категорично заявляют, что в линзах нельзя спать, другие утверждают, что существуют нюансы. Разберем же этот вопрос.

Еще недавно мы и представить не могли, что появится возможность не задумываться о специальных контейнерах и растворах. Но ученые-офтальмологи позаботились об удобстве пациентов и изобрели линзы, которые можно надеть утром и выбросить вечером. Все просто, никаких дополнительных манипуляций.

можно ли спать днем в линзахНошение однодневных линз особенно удобно в поездках. Ведь не нужно брать с собой никаких дополнительных аксессуаров. Кроме того, уверяет нас, что однодневные контактные средства коррекции зрения менее заметны благодаря минимальной толщине. Это особенно важно для тех, кто стесняется своего плохого зрения.

В любом случае однодневные контактные линзы обладают рядом объективных преимуществ. Их мы рассмотрим ниже.

Задумываясь о том, какое именно средство для коррекции зрения выбрать, многие начинают перечислять плюсы и минусы одних и других. Некоторые из этих показателей объективны, другие – нет. Мы же разберем только те преимущества однодневных контактных линз, которые являются неоспоримыми:

  1. Гигиеничность. Отсутствие необходимости хранить линзы в контейнере, который тоже со временем накапливает грязь, является очевидным преимуществом. Ведь главной претензией противников контактных линз является их негигиеничность. С изобретением однодневных моделей эта проблема была решена.
  2. Разнообразие. Прошло то время, когда найти однодневные линзы для человека с конкретным заболеванием было трудностью. Сейчас существуют варианты для людей с близорукостью, дальнозоркостью и другими проблемами зрения.
  3. Экономия. Современные однодневные модели стоят ненамного больше, чем линзы на месяц. На фоне остальных преимуществ это очевидный плюс. Представьте, что линза порвалась или потерялась – замена однодневной будет стоить сущие копейки. Кроме того, счастливым обладателям однодневных моделей не приходится тратиться на контейнеры, растворы и другие аксессуары.
  4. Доступность. Этот пункт касается тех, кто проживает в достаточно крупных городах. В последнее время в больших торговых центрах стали появляться специальные автоматы по продаже однодневных контактных линз. Никаких походов в специализированные магазины.

На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Условия ношения тех или иных линз должны быть описаны на упаковке. Там обязательно указывается, через какое время их нужно снимать, как ухаживать, в каких случаях заменить.

можно ли спать днем в линзахНошение однодневных линз особенно удобно в поездках. Ведь не нужно брать с собой никаких дополнительных аксессуаров. Кроме того, уверяет нас, что однодневные контактные средства коррекции зрения менее заметны благодаря минимальной толщине. Это особенно важно для тех, кто стесняется своего плохого зрения.

В любом случае однодневные контактные линзы обладают рядом объективных преимуществ. Их мы рассмотрим ниже.

Задумываясь о том, какое именно средство для коррекции зрения выбрать, многие начинают перечислять плюсы и минусы одних и других. Некоторые из этих показателей объективны, другие – нет. Мы же разберем только те преимущества однодневных контактных линз, которые являются неоспоримыми:

  1. Гигиеничность. Отсутствие необходимости хранить линзы в контейнере, который тоже со временем накапливает грязь, является очевидным преимуществом. Ведь главной претензией противников контактных линз является их негигиеничность. С изобретением однодневных моделей эта проблема была решена.
  2. Разнообразие. Прошло то время, когда найти однодневные линзы для человека с конкретным заболеванием было трудностью. Сейчас существуют варианты для людей с близорукостью, дальнозоркостью и другими проблемами зрения.
  3. Экономия. Современные однодневные модели стоят ненамного больше, чем линзы на месяц. На фоне остальных преимуществ это очевидный плюс. Представьте, что линза порвалась или потерялась – замена однодневной будет стоить сущие копейки. Кроме того, счастливым обладателям однодневных моделей не приходится тратиться на контейнеры, растворы и другие аксессуары.
  4. Доступность. Этот пункт касается тех, кто проживает в достаточно крупных городах. В последнее время в больших торговых центрах стали появляться специальные автоматы по продаже однодневных контактных линз. Никаких походов в специализированные магазины.

На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Условия ношения тех или иных линз должны быть описаны на упаковке. Там обязательно указывается, через какое время их нужно снимать, как ухаживать, в каких случаях заменить.

можно ли спать днем в линзахНа вопрос, можно ли спать в линзах ночью, однозначный положительный ответ дается только для тех моделей, которые относятся к категории длительного ношения. Такие линзы можно носить, не снимая, в течение нескольких дней без вреда для здоровья. По крайней мере, так утверждают производители. На самом же деле врачи с сомнением относятся к линзам длительного ношения. Какими бы безопасными они ни были, они в любом случае являются инородными предметами. Поэтому их долгое присутствие в глазах нежелательно. В исключительных случаях, например, когда нет возможности соблюдать гигиену долгое время, в поездке или во время отдыха на природе, можно воспользоваться именно линзами длительного ношения. Но, как бы то ни было, они все равно мешают глазу нормально дышать, вот почему нельзя спать в линзах ночью.

Здесь речь пойдет, конечно, не о тех, кто работает в ночную смену, а утром ложится спать на 6-7 часов. Нет, поговорим об отдыхе, занимающем не более 2-3 часов. Можно ли спать днем в однодневных линзах или любых других, особенно интересно девушкам. Если их необходимо снимать, значит, придется удалить весь макияж, а после сна снова наносить. Слишком много сложностей.

На самом деле ничего страшного не произойдет, если вы решите немного поспать в линзах. Конечно, увлажнение глаз во время сна замедлено, поэтому, проснувшись, вы можете обнаружить, что моргать стало сложнее. Для решения этой проблемы можно воспользоваться специальными каплями для линз. Но злоупотреблять ими не стоит: если сухость появляется часто, лучше всего обратиться к врачу.


Зачастую у тех, кто приобретает модели, предназначенные для нескольких часов ношения, нет даже специального контейнера и раствора. А значит, для них особенно остро встает вопрос: можно ли спать днем в однодневных линзах? Не доставать же новые каждый раз, когда захотелось немного отдохнуть. Офтальмологи уверяют: так же, как и линзы на месяц, однодневные легко переживут несколько часов сна. Но злоупотреблять этим не стоит. Отведите на дневной сон не более 2 часов, не усложняйте жизнь своим глазам и линзам, пересушивая их. Правильный подход позволит лучше сохранить зрение и не усугубить имеющиеся проблемы.

На этот вопрос обязан ответить производитель. На упаковке с линзами должна быть информация о том, как долго их можно носить не снимая. Если же таких записей нет, можно обратиться с этим вопросом к своему офтальмологу. Даже если вы не планируете спать ближайшие сутки, не стоит все это время носить линзы, не снимая. Делайте перерыв после каждых 12 часов.

В течение дня на их поверхности скапливается пыль, грязь и бактерии. Именно поэтому каждый вечер нужно проводить процедуру очистки. Конечно, существуют специальные линзы, которые можно не снимать в течение длительного времени и даже нескольких дней. Но офтальмологи относятся к ним скептически, отмечая высокий риск возникновения инфекции. Поэтому перед покупкой таких линз обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Ни в коем случае. Такие линзы изготовлены из материала, который довольно быстро приходит в негодность. Со временем они начинают хуже пропускать воздух, а естественное увлажнение глаза значительно снижается. Результат – эффективность очистки поверхности линзы веком снижается, пыль быстрее накапливается, а значит, и риск получения инфекции максимально увеличивается.

Но что делать в ситуации, когда заменить линзу нет возможности, а хорошее зрение нужно здесь и сейчас? Носите с собой очки. Они помогут не только в этой ситуации, но и в случае, если линза утеряна или порвалась.


Теперь перед вами не стоит вопрос о том, можно ли спать днем в однодневных линзах. Знайте: все хорошо в меру. Правильно ухаживайте за ними, берегите и не перетруждайте глаза, регулярно посещайте врача и будьте здоровы.

Каждый, кто носит контактные линзы, слышал, что спать в них в общем-то нежелательно. Но иногда просто нет сил снять линзы. Или вы остались ночевать у друзей, а контейнера и жидкости для линз у вас с собой нет, или вы задремали днём. И, казалось бы, ничего страшного, но в ноябре Huffingtonpost появилась новость о мужчине, который ослеп из-за того, что поспал в линзах.

Роговица получает кислород только из воздуха. Когда вы надеваете контактные линзы, доступ кислорода уменьшается, когда вы закрываете глаза, кислорода становится ещё меньше. Когда вы спите в линзах, нехватка кислорода может дойти до критической отметки, по словам доктора медицинских наук и хирурга-офтальмолога Кэрри Ассиль (Kerry Assil) из Assil Eye Institute в Лос-Анджелесе.

Из-за недостатка кислорода возникает отёк роговицы, который может привести к эрозии. А эрозия повышает риск проникновения бактерий почти в 7 раз, как утверждает Томас Штайнеманн (Thomas Steinemann), доктор медицинских наук из Американской академии офтальмологии. А поскольку у глаза нет такого же иммунитета, как у остального организма, инфекция развивается очень быстро.

Мало того, ваши линзы — это фактически чашки Петри, как говорит профессор офтальмологии Джеймс Оран (James Auran) из Колумбийского университета. То есть вы держите рассадник бактерий прямо у себя в глазу.

Доктор Ассиль сравнивает попытки поспать в линзах даже 15 минут с русской рулеткой или прогулкой по минному полю. Отёк роговицы начинается сразу и продолжается до тех пор, пока ваши веки закрыты. Чем дольше вы спите в линзах, тем сильнее рискуете.

Сон в контактных линзах вредит глазам и в долгосрочной перспективе. Мы моргаем около 3 000 000 раз в год, и каждый раз при моргании в линзах вы немного натираете оболочки глаза. Слизистые оболочки огрубевают, не получая достаточно смазки. Добавьте сюда воспаление от сна в линзах, и вы поймёте, как усугубляете проблему. А если вы предрасположены к сухости в глазах и аллергическим реакциям, то сон в линзах может привести к их непереносимости, и вы уже не сможете носить линзы никогда.

Потратьте 30 секунд перед сном, чтобы снять линзы, или покупайте только силикон-гидрогелевые линзы, на которых указано, что они подходят для круглосуточного ношения. Если вам всё же пришлось уснуть в линзах по какой-то причине (длительный полёт в самолёте, неожиданная ночёвка не дома), закапайте в глаза увлажняющие капли до сна и обязательно в большом количестве после сна. До того, как закапаете капли, не пытайтесь вытащить линзы: вы можете поцарапать роговицу, которая и так уже была повреждена во время сна.

Контактные линзы не наносят вреда здоровью при условии, что человек носит их под наблюдением офтальмолога и выполняет все необходимые гигиенические правила. Однако, решая приобрести их для длительной эксплуатации, важно принять во внимание имеющиеся противопоказания. Офтальмологи едины в утверждении, что контактные линзы категорически не рекомендуется оставлять в глазах на ночь.

Почему нельзя спать в линзах? Не смотря на то, что современные модели линз обладают большой кислородной проницаемостью и не вызывают неприятных ощущений во время длительного ношения, они способны сильно навредить здоровью глаз. Линзы нужно обязательно снимать ночью, потому что спать в них – это всё равно, что спать в верхней одежде, нарушая, таким образом, физиологические механизмы воздухообмена и терморегуляции.


Сон в линзах может вызвать следующие побочные эффекты:

  1. Недостаток кислорода или гипоксия глаз. Любые линзы, даже новейшие силиконгидрогелевые, задерживают поступление кислорода к глазным яблокам, поэтому срок их ежедневного ношения ограничен. Нехватка кислорода, возникающая в результате ночной эксплуатации линз, может спровоцировать различные заболевания глаз, проявляющиеся не сразу. Кислородное голодание снижает иммунитет и барьерные функции, поэтому на его фоне часто развиваются инфекционно-воспалительные заболевания, губительно влияющие на глазной анализатор.
  2. Синдром «Сухого глаза». Глаза должны как можно больше находиться без линз, так как их длительное ношение противоестественно, то есть не является физиологической нормой. Срок непрерывного ношения контактных линз, независимо от материала, из которого они изготовлены, не должен превышать 10 часов. Во время сна веки опущены, человек перестаёт моргать, поэтому естественный механизм увлажнения роговицы отключен. Если уснуть в линзах, то утром глаза в буквальном смысле «пересыхают»: краснеют, становятся чувствительными к свету, болят. Нередко возникает ощущение, что в глаза как будто «песка насыпали». Реакция на ночную эксплуатацию контактных линз определяется индивидуальными особенностями организма: одни могут испытать кратковременные неприятные ощущения, другим же может понадобиться неотложная помощь офтальмолога.
  3. Нарушение способности глаза к самоочищению, приводящее к белковым отложениям на линзах. Что будет, если линзы не очищать больше суток? Сильно загрязненные линзы способствуют развитию бактериальных инфекций и не пригодны для эксплуатации.
  4. Язвы роговицы. Риск развития язвенного кератита при ночной эксплуатации линз повышается во много раз. Примечательно, что люди, которые добросовестно соблюдают правила ношения линз, регулярно их меняют и пользуются только проверенными растворами высокого качества, очень редко страдают подобными заболеваниями.
  5. Нарушение полноценного оттока углекислого газа из глаз. Следовательно, если уснуть в линзах, роговица начинает страдать и становится более уязвимой к атаке микробов и вирусов, которые запускают воспалительные процессы и могут даже негативно повлиять на остроту зрения.

Долгий сон в линзах вызывает не только неприятные ощущения после пробуждения, но может спровоцировать и серьезные инфекционные заболевания. Однако, если сон непродолжительный, то есть длится не более 2-3 часов, то серьезного вреда здоровью глаз он не принесет. Особенно это актуально, если используются линзы для ежедневного ношения. Такие линзы предусматривают ежедневную замену, то есть на месяц требуется 30 пар линз.

В случае незапланированного дневного сна нет необходимости в смене линз, хотя глазам после пробуждения будет дискомфортно. Поэтому, если есть возможность, необходимо обязательно дать глазам отдохнуть от линз и поместить их в контейнер с очищающим раствором.

Как раз для таких экстремальных ситуаций целесообразно приобрести контактные линзы для однодневного ношения – однодневки. Нет необходимости убирать их в контейнер или сохранять другими способами, так как они рассчитаны на 10-12 часов непрерывной носки, после чего их нельзя эксплуатировать. Перед сном их нужно вынуть из глаз и выкинуть, так как на следующий день понадобится другая пара. Достоинства таких линз в том, что обладают большой кислородной проницаемостью и минимальный срок их эксплуатации позволяет избежать таких неприятных последствий, как развитие бактериальных заболеваний и обезвоживание глаз.

Если вы пользуетесь линзами плановой замены, срок использования которых 1-2 месяца, и по различным причинам не планируете ночевать дома, то единственный выход в данной ситуации взять с собой принадлежности для гигиенического ухода за линзами:

  • контейнер для хранения линз, снабженный небольшим зеркалом, позволяющим снимать и надевать линзы в любом месте;
  • специальный пинцет, изготовленный из безопасного пластика, который не повреждает саму линзу;
  • очищающий и антимикробный раствор в удобном флаконе небольшого формата, который эффективно дезинфицирует и очищает линзы от белковых отложений.

Соблюдение правил гигиены при ношении контактных линз, их плановая замена, использование высококачественных очищающих растворов, регулярное посещение офтальмолога с целью профилактического осмотра глаз – всё это сделает ношение контактных линз приятным занятием, безвредным для здоровья.

Многие пользователи контактной оптики систематически засыпают в линзах. Зачастую происходит это случайно, и они задаются вопросом, насколько вредно такое нарушение. Действительно ли опасно спать в них? К чему это приводит и существуют ли специальные линзы, в которых можно спать?

Чтобы ответить на этот вопрос, следует разобраться, какие существуют режимы ношения контактной оптики. Всего их четыре. От соблюдения всех правил во многом зависит здоровье органов зрения человека, использующего средства контактной коррекции. Каждая модель имеет свой режим эксплуатации, который надо неукоснительно соблюдать. Определяется этот параметр такими характеристиками, как влагосодержание и воздухопроницаемость. Итак, есть следующие режимы ношения офтальмологических изделий:

1. Дневной. Он самый распространенный, большинство линз всех марок можно носить только днем. Показатели кислородопропускаемости и увлажненности определяют, сколько часов можно носить линзы в течение суток. Сегодня контактную оптику изготавливают в основном из мягких гидрогелевых и силикон-гидрогелевых полимеров, которые отличаются хорошими гидрофильными свойствами и возможностью пропускать сквозь себя молекулы кислорода. Благодаря этому глаза не страдают от сухости, гипоксии, которые могут, в свою очередь, вызывать покраснение, раздражение глаз, болевые ощущения.

Есть множество линз, которые разрешается производителями и офтальмологами носить по 20 часов в сутки, не беспокоясь о сухости и прочем дискомфорте. Это контактная оптика повышенного комфорта. Однако даже такие показатели удобства и безопасности не предотвратят кислородное голодание роговицы, если Вы будете спать в оптических изделиях. Каким бы высоким уровнем газопроницаемости они не обладали, с закрытыми веками доступ кислорода к глазу ограничивается. Дополнительное препятствие в виде линзы может усилить симптомы гипоксии и привести к отеку роговицы.

Систематическое несоблюдение правил ношения линз дневного режима способно привести к неоваскуляризации роговой оболочки — заболеванию, при котором в строму роговицы прорастают кровеносные сосуды лимба. Патология может привести к сильному падению зрения.

  

2. Гибкий. Такой режим позволяет носить линзы, не снимая их на ночь. Делать это постоянно не рекомендуется, но время от времени такое позволительно. Обычно это относится к силикон-гидрогелевым офтальмологическим изделиям. В случае, если Вы оказались в дороге, в гостях и у Вас нет с собой средств ухода за линзами (раствор, контейнер), Вы можете оставить их на глазах на ночь. Одна-две ночи, проведенные в оптических изделиях, не приведут к неприятным последствиям. Однако стоит воспринимать такие меры, как вынужденные, и стараться избегать их в дальнейшем.

   

3. Пролонгированный. Такие линзы можно не снимать до 7 суток. Они обладают высочайшими показателями пропускаемости кислорода. Даже ночью глаза не будут испытывать в нем недостатка. Такой тип контактной оптики очень удобен. Как правило, он имеет двухнедельный график замены. После покупки Вы открываете блистер, надеваете контактные линзы, носите их, не снимая даже перед сном, неделю, по истечении которой выбрасываете старую пару и открываете свежий блистер.

  

4. Непрерывный / продленный. Это режим, при котором линзы можно носить месяц. Вы можете подобрать модель, режим использования которой составляет 30 дней. Каждый месяц Вы покупаете новые ежемесячные оптические изделия, носите их, не снимая на протяжении всего срока службы, а после утилизируете.

  

Выбирать режим, основываясь только на типе контактной оптики, не рекомендуется. Особенно если это касается пролонгированного и непрерывного использования линз. Правильный режим, который соответствует чувствительности Вашей роговицы, посоветует окулист. Даже если производителем предусмотрено длительное ношение в течение недели или месяца, не факт, что такой способ эксплуатации подойдет именно Вам. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Другой вопрос, который интересует многих пользователей контактной оптики, — можно ли спать в контактных линзах в дневное время? Речь идет о ситуациях, когда Вы случайно уснули на несколько часов, например, в транспорте. Конечно, если это разовый случай, то ничего страшного не произойдет. Другой вопрос, если такое происходит с Вами систематически. Чтобы избежать серьезных последствий, Вам стоит приобретать оптические изделия с гибким, пролонгированным или непрерывным режимом ношения. Также рекомендуется использовать увлажняющие капли, которые следует закапывать сразу после пробуждения.

Почему нельзя спать в линзах?

Какие последствия могут быть, если спать в линзах, предназначенных только для дневного использования? Сон в дневных офтальмологических изделиях может вызвать следующие осложнения:

  • гипоксия — кислородное голодание, на фоне которого могут развиться различные заболевания, в том числе инфекционно-воспалительные;
  • синдром «сухого глаза», проявляющийся в покраснении склеры, болевых ощущениях, повышенной чувствительности к яркому свету;
  • аллергические реакции и инфекционные глазные болезни (в процессе ношения на контактных линзах скапливаются белковые и липидные отложения, которые могут быть источниками вредных микроорганизмов и приводить к опасным патологиям, например, к язвенному кератиту).

Каждое из этих осложнений может спровоцировать ухудшение зрительных функций и другие проблемы, из-за которых станет невозможным ношение контактных линз. Вам придется пройти курс лечения и впоследствии соблюдать режим ношения, чтобы не было рецидива заболеваний.

Сегодня линзы используются не только в медицинских целях, то есть для исправления дефектов рефракции (близорукости, дальнозоркости, астигматизма). Выпускается огромное количество офтальмологических изделий с декоративными функциями. В них спать категорически запрещено. Они обладают недостаточной способностью пропускать кислород, поэтому их и днем можно носить по 6-8 часов (в зависимости от конкретной модели и ее параметров).

Более того, спать в линзах ночью, если они предназначены для изменения цвета глаз, абсолютно бессмысленно, ведь главная их функция — эстетическая. Приобретая контактную оптику с декоративными свойствами, соблюдать режим ношения необходимо еще более тщательно. Если У Вас нет проблем со зрением и Вы носите такие линзы редко, это не означает, что последствия неправильной эксплуатации будут для Вас менее опасными, нежели для людей, пользующихся ими постоянно.

Ортокератологические оптические изделия — жесткие, газопроницаемые, ночные линзы. Они надеваются перед сном, в течение которого деформируют форму роговицы или глазного яблока, исправляя какую-нибудь зрительную патологию, которую у Вас диагностировал врач. Весь день Вы проводите без средств коррекции, глаза за это время приобретают исходную форму, а ночью вновь надеваете ночные линзы.

Так как дети не любят носить очки и к дневным линзам приучить их получается не всегда, спасением становится ортокератология. Она помогает остановить прогрессирование миопии, с которой все чаще сталкиваются люди в детском возрасте. Этот способ лечения назначается только врачом, все предписания которого надо соблюдать, чтобы не было осложнений. Подбираются и изготавливаются ортокератологические линзы индивидуально. Они имеют противопоказания, специфические особенности использования, поэтому самостоятельный подбор может быть опасен для зрения.

Теперь Вы знаете, в каких линзах спать можно, а в каких нельзя, какими могут быть последствия неправильной эксплуатации и как их избежать. В нашем интернет-магазине Вы найдете линзы с различными режимами ношения.


Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий